Сразу тридцать студентов Гуманитарного приняли участие в спортивных соревнованиях «Мастер координации». Цель мероприятия – укрепление здоровья, развитие навыков координации и работы вестибулярного аппарата студентов.
Проявить себя надо было сразу в четырёх упражнениях:
- «Ласточка»
- «Ладонь-кулак»
- «Ухо-нос»
- «Пальцы»
Победителем стала Дарья Панфилова, второкурсница факультета бизнеса и управления.
Упражнения на развитие координации движений приносят огромную пользу организму: улучшают работу сердца и эластичность сосудов, развивают реакцию и когнитивные способности, улучшают работу вестибулярного аппарата, укрепляют глубокие мышцы тела, развивают ловкость и гибкость, снимают стресс и поднимают настроение. Так что призываем всех становится “мастерами координации” и доказывать это на спортивных соревнованиях ГУ!
